Y que recomiendo a cada una de mis pacientes.
He recopilado en esta masterclass las claves para que estas fiestas no echen a perder todo lo que has estado haciendo hasta ahora.
Por qué la menopausia puede ser desafiante en la época navideña
Consejos prácticos para mantener una alimentación equilibrada
Estrategias para fortalecer la relación con tus seres queridos
Mi formación en medicina occidental, medicina china y face reading me van a permitir trabajar contigo de forma global, cuerpo-mente-espíritu. Tan importante es cuidar los síntomas físicos como los emocionales y/o espirituales.
A lo largo de más de 20 años de consulta he ayudado a muchas mujeres a prepararse de cara a las Navidades, tanto a nivel físico como a nivel mental y emocional. Porque en estas fiestas no solo hay alegría; también se añora a los que no están. Y es una época de relaciones sociales y familiares, no siempre agradables.
Además, yo misma estoy en ese proceso de cambio, por lo que voy a entenderte perfectamente. Sé que no siempre es fácil, pero juntas podemos conseguir que la menopausia no te amargue las Navidades.
Me encantaría que disfrutaras las Navidades sin preocuparte por los sofocos, ni los cambios de humor ni el aumento de peso.
Porque te mereces lo mejor.
Te invito a mi masterclass online gratuita:
3 secretos para que tu menopausia no te arruine las Navidades
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